Какво е вода за топене на коремчето? И, наистина ли може да ви помогне да свалите 3 килограма и 12 сантиметра само за четири дена? Според списание Prevention, където е публикувана тази специална 4-дневна вталяваща диета, е напълно възможно. Лимоновата вода се слави като страхотно средство за про

Съчетанието между двете екзотични поправки гони токсините, вирусите, мазнините и отровите от тялотоАко искате да изчистите бързо, лесно и много вкусно тялото си от мазнини, токсини, отрови, вируси и шлаки, то на помощ идват две подправки, които могат да направят чудеса с тялото в

Въпреки дъждовното време навън, пролетта официално настъпи и сезонът на късите поли и панталони е открит. Имате последна възможност да влезете във форма и да премахнете досадната портокалова кожа. Освен усърдна тренировка за гладки бедра е нужно да спазвате определен хранителен режи

Примерно Меню - 21 точкиЗакуска 3 1/2 т. ТочкиЯбълка, 1 средна, 150гр 1/2Ягоди, 1 чашка, 150гр 1/2Плодово кисело мляко 0%, 100гр 1Корн Флекс, 1 с.л 15гр 1/2Портокалов сок без захар 200мл 1Обяд 4 1/2 т.Зеленчукова супа ( без точки) 02 филийки хляб за тост 2Сирене котидж 1 пълна с. лъжи

Примерно меню за 1 ден:    Закуска:    Сирене 50г – 1    Кафе или чай без захар – 0    Омлет от 2 яйца – 1    Обед:    Телешки бульон 250мл – 0    Варено пи

Много хора се чудят дали да започнат точкова диета, защото не са сигурни дали действа. Можем да кажем, че диетата действа, но както и всяко друго нещо в живота, трябва да бъдете фокусирани и отдадени, за да се получи. Ето някои съвети, които ще ви помогнат по-лесно да започнете и за

Точковата диета е любима на хората, които не обичат да спазват диети или строги хранителни режими. Ако спазвате това за около седмица ще се отървете от 4-5 килограма. Тайната на диетата се състои в ограничената употреба на въглехидрати и мазнини за Точкова диета

Това е уникална и ефективна диета с картофи , които ще ви помогнат да свалите килограми, както и да пречистите от токсини тялото си.Картофите са познати на коренното население на Америка. Те използват картофите за дълбоко почистване на храносмилателния тракт и цялостна детоксикация

  Лимонената диета се прави с почивка от 2 месеца най-малко и после пак може да опитате.Докато трае диетата няма ограничения в количеството и качеството на храната(това е и най-хубавото!). 1 ден -сок от 1 лимон смесен с 1 кофичка кисело мляко(сместа се пие през целия ден до 1

  "С тази диета се хапва колкото и когато си поискаш, тя спомага за обмяната на веществата.Условието е да обичаш лимони, ако не ги обичаш- пробвай с грейпфрут. Тя е 7 дневна, след като я проведеш си почиваш 7 дена и я повтаряш. Тук вече я пробвахме- има ефект. Ако получиш кисе

Да отслабнеш там, където искаш, е мечтата на всяка жена. За съжаление обаче повечето диети водят до общо отслабване, което не винаги прави гладуващите привлекателни -някои дами загубват обема на бюста си, например, а други изострят овала на лицето си, което причинява неприятни бръчк

Тази диета е супер ефикасна за всички, които имат спешна нужда от сваляне на килограми. Диетата е лесна за изпълнение, но е за хора, които могат да понасят леко чувство на глад. За 14 дни се свалят около 7-8 кг.Супер ефикасната диета трябва да се спазва стриктно. Пие се много вода, по

Диетата на швейцарския диетолог д-р Робен е подходяща при по-висока степен на напълняване. За по-добър ефект съчетайте диетата с фитнес и масажи. Помагат и различните топли процедури като сауна, горещи вани и душове, и т.н.В диетата на д-р Робен храненията трябва да са в точно опред

Понякога колкото и да не е препоръчително ни се налага да отслабнем наистина много бързо. Влизането във форма за отрицателно време не е лесно и си има правила. Предлагаме ви една такава супер скоростна диета на актрисата Лиз Хърли, за която е известно, че няма излишни килограми.Драк