Готварски рецепти

Категории

Примерно меню за точкова диета

Примерно меню за точкова диета

Примерно меню за 1 ден:

    Закуска:
    Сирене 50г – 1
    Кафе или чай без захар – 0
    Омлет от 2 яйца – 1

    Обед:
    Телешки бульон 250мл – 0
    Варено пилешко месо 200гр – 0
    Гъби със зеленчуци 100гр – 1-5
    Салата от зеленчуци 100гр – 6
    Сирене 50гр – 1
    Сухар 1 бр – 8
    Чай без захар – 0

    Вечеря:
    Чаша сухо вино 250мл – 1
    Бифтек 100г – 1
    Салата от зеленчуци – 6
    Сухар 1 бр – 8