Готварски рецепти

Категории

Лимонена диета - Вариант 2

 

Отслабване с лимони

Лимонената диета се прави с почивка от 2 месеца най-малко и после пак може да опитате.
Докато трае диетата няма ограничения в количеството и качеството на храната(това е и най-хубавото!).

1 ден -сок от 1 лимон смесен с 1 кофичка кисело мляко(сместа се пие през целия ден до 17 ч най-късно,който работи може да си я носи на работа);
2 ден -сок от 2 лимона с 1 кофичка кисело мляко
3 ден -сок от 3 лимона с 1 кофичка кисело мляко
4 ден -сок от 4 лимона с 1 коф.кисело мляко
5 ден -сок от 5 лимона с 1 коф.кисело мляко
6 ден -сок от 6 лимона с 1 коф.кисело мляко
7 ден -сок от 7 лимона с ч коф.кисело мляко
8 ден сок от 6 лимона с 1 коф.кис.мляко и така докато стигнете да 1 лимон с 1 кис.мляко.